• 31 Ağustos 2025

Fit Elma Topları Malzemeleri

1. 3 orta boy elma (rendelenmiş)
2. 2 yemek kaşığı fındık (ince çekilmiş, bir kısmı süsleme için ayrılabilir)
3. 2 yemek kaşığı kuru üzüm
4. 3-4 yemek kaşığı hindistan cevizi unu
5. 2 çay kaşığı tarçın
6. 1 yemek kaşığı fıstık ezmesi

Fit Elma Topları Yapılışı

1. Kuru üzümleri sıcak suda bekletin, yumuşayınca süzüp kurulayın.
2. Rendelenmiş elmaları tavaya alıp tarçını ekleyin ve suyunu çekene kadar pişirin.
3. Pişen elmaların içine fıstık ezmesi, hindistan cevizi unu, fındık ve kuru üzümü ekleyerek karıştırın.
4. Karışım hafif soğuyunca ceviz büyüklüğünde toplar yapın.
5. Topları hindistan cevizi unu veya fındığa bulayarak servis edin.

Hazırlanma Süresi: 5 dakika

Fit Elma Topları Besin Değeri (1 adet için - yaklaşık)

1. Enerji: 70 kcal
2. Karbonhidrat: 9-10 gram