Diyabet ve Bağırsak
Diyabet, sindirim sistemine zarar vererek bazı rahatsızlıklara sebep olabilir. Diyabet, sistemik bir hastalıktır. Vücutta tüm sistem ve organları etkileyebildiği gibi bağırsak sistemini de etkilemektedir.
Diyabetin bağırsak sağlığı üzerindeki etkileri karmaşıktır. Yüksek kan şekeri düzeyleri, bağırsak florasını değiştirebilir, sindirim sorunlarına neden olabilir. Aynı zamanda, diyabetle ilişkilendirilen kronik iltihaplanma, bağırsak sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir. Bu durum, sindirim sistemini düzenleyen hormonlarda değişikliklere ve bağırsak duvarındaki hasara yol açabilir. Diyabet, bağırsaktaki bakteri artışına da yol açabilir. Bu etkiler, diyabetli bireylerde sindirim sorunları, kabızlık veya ishal gibi belirtilerle kendini gösterebilir. İnce bağırsak sisteminde “otonom nöropati” yani diyabetin sinirleri etkilemesi sonucu bağırsak hareketi bozuklukları ve buna bağlı ishaller görülebilir.
Bağırsak sağlığını korumak için lifli gıdalar tüketmek, probiyotikler almak ve düzenli egzersiz yapmak önemli olabilir. Ayrıca, kan şekerini kontrol altında tutmak da bağırsak sağlığını olumlu yönde etkileyebilir. Kan şekeri kontrol altında olduğu halde sindirim sistemi şikayetleri varsa mutlaka bir gastroenteroloji uzmanına başvurulmalıdır.
